第438章 春夏漫行(1 / 1)

闹钟响的时候,艾雅琳正在做梦。梦里她变成了一朵荷花,长在池塘中央,周围是层层叠叠的绿叶,阳光照在水面上,波光粼粼。有蜻蜓飞过来,停在她花瓣上,她刚想和蜻蜓说话—— “滴滴滴滴滴——” 闹钟不识趣地响了。 她睁开眼,愣了两秒,然后笑了。 (内心暗语:荷花?是因为昨天研究了六月荷花,日有所思夜有所梦?还是……身体已经自动进入“花神模式”了?不管怎样,这个梦挺美的。就当是花神们给我的早安问候吧。) 她翻了个身,拿起手机看了一眼时间:六点半。 (内心暗语:六点半。平时这个点,我还在被窝里和团团争地盘。但今天——今天要晨跑!说了好久的晨跑,从冬天说到春天,再不去跑,夏天都要来了。) 她坐起来,没有给自己犹豫的时间。掀被子,下床,赤脚踩在地板上。春天的早晨还有一点凉意,地板微凉,激得她打了个激灵,但也彻底醒了。 团团蹲在窗台上,正用琥珀色的眼睛看着她,眼神里有一丝困惑:这个人,今天怎么起这么早? “晨跑,”她对猫解释,“就是人类的一种自虐行为,为了身体健康。你看不懂很正常。” 团团甩了甩尾巴,大概在说:你高兴就好。 她换上昨晚准备好的运动服——浅灰色的速干T恤,黑色的瑜伽裤,一双轻便的跑鞋。头发扎成高高的马尾,露出光洁的额头。站在镜子前看了看,满意地点点头。 (内心暗语:嗯,有点运动少女的样子了。虽然实力未知,但气势要有。) 推开家门,春天的清晨扑面而来。 空气是凉的,但不是冬天那种刺骨的凉,而是带着一丝温柔的、像被阳光预热过的凉。深吸一口,能闻到青草的味道、泥土的味道,还有不知从哪飘来的、淡淡的花的味道。天空是浅浅的蓝,像刚被水洗过,几朵白云慢悠悠地飘着,还没睡醒的样子。 (内心暗语:原来六点半的世界是这样的。安静,清新,充满希望。难怪有人说,早起的人能多活一辈子——因为他们比别人多拥有了一个清晨。) 她打开手机上的跑步App,设置好时间:四十分钟。然后深吸一口气,迈开步子。 一开始的两分钟,她觉得浑身都是劲,步子轻快,呼吸顺畅,简直能跑一辈子。 (内心暗语:晨跑!太舒服了!这才是生活!为什么我以前没发现!我要天天跑!) 五分钟的时候,呼吸开始有点喘。七分钟的时候,腿开始有点酸。十分钟的时候,她已经开始在心里骂自己了。 (内心暗语:为什么要跑?为什么不在被窝里躺着?四十分钟?二十分钟就够了!不,十分钟就够了!现在停下来也没人知道……不行,说了四十分钟,就得四十分钟。做人要有原则。) 她调整呼吸,放慢速度,让自己进入一个能持续下去的节奏。跑过熟悉的街道,跑过那面红砖墙——墙上的花已经换了,现在是月季,粉粉嫩嫩的,开得正好。跑过那家老式理发店——还没开门,门口的红白蓝灯柱静静地转着,像一个永远不醒的梦。跑过那个小公园——晨练的老人们已经在打太极了,动作缓慢而从容,像一群在时光里游泳的鱼。 (内心暗语:原来这个城市,在六点半是这样的。平时我还在睡觉,他们已经在生活了。每个人都有每个人的节奏,每种节奏都有每种节奏的美。) 二十分钟的时候,身体进入一种奇妙的状态。不再觉得累,不再觉得喘,只是机械地迈着步子,呼吸均匀,思绪自由地飘着。她想起了昨天研究的那些花神——梅花、杏花、桃花、牡丹、石榴、荷花。每一种花都有它的性格,每一种性格都有它的美。就像这些晨跑的人,打太极的老人,遛狗的大姐,骑自行车送孩子上学的妈妈——每个人都在用自己的方式,活出自己的美。 (内心暗语:跑步的时候,脑子特别清楚。那些想不通的事,跑着跑着就想通了;那些没灵感的地方,跑着跑着就来了灵感。难怪有人说,跑步是移动的冥想。) 四十分钟,在思绪的漂流中,不知不觉就到了。 App发出提示音:目标完成。她慢慢停下来,扶着膝盖喘了几口气,然后站直,看着眼前的世界。 阳光已经完全升起来了,金黄色的,落在每一片叶子上,每一栋房子上,每一个人身上。空气里有一种温暖的气息,混着青草、花香、还有早餐店飘来的油条豆浆的味道。 (内心暗语:完成了!四十分钟!我居然真的跑完了!虽然腿在抖,虽然喘得像狗,但——我完成了!今天,我比昨天的自己,多跑了四十分钟。明天,还可以更多。) 她慢慢走回家,路上买了两个刚出炉的肉包子,边走边吃。肉包子的香气混着清晨的空气,让她觉得自己像个真正的、热爱生活的人。 回到家,团团已经在门口等着了。看到她回来,凑过来闻了闻,然后嫌弃地退后两步,大概是在抗议:你身上都是汗味。小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩! “知道啦,这就洗。”她笑着摸摸猫的头,走向浴室。 热水从头顶淋下来,把四十分钟的疲惫一点点冲走。她闭着眼,感受水流滑过皮肤的温度,感受肌肉在热水中的松弛,感受那种运动后特有的、疲惫又满足的感觉。 (内心暗语:跑步的时候,是向外探索;洗澡的时候,是向内回归。一外一内,一刚一柔,这才是完整的节奏。) 洗完,她用浴巾把自己裹起来,站在镜子前。镜子里的人,脸颊红润,眼睛清亮,头发湿漉漉地贴在脸侧,整个人像刚出水的芙蓉——不对,像刚跑完步的芙蓉。 (内心暗语:嗯,气色不错。运动果然是最好的护肤品。以后要多跑。) 擦干头发,她走进衣帽间,开始选今天的衣服。 (内心暗语:今天是研究下半月花神的日子,又打算下午出去走走,要穿得舒服,又要有点仪式感。裙子吧,春天的裙子。) 她从架子上抽出一条浅蓝色的棉麻连衣裙,长度到小腿,领口有小小的荷叶边,袖子是宽松的蝙蝠袖。面料柔软,颜色温柔,像春天的天空。配一双米白色的平底凉鞋——虽然还有点早,但今天阳光好,可以提前感受一下夏天的感觉。 (内心暗语:完美。这条裙子买来还没穿过,今天穿,正合适。研究花神,就得穿得像花一样。) 她换上裙子,站在镜子前转了转。裙摆轻轻飘起,像一朵刚刚盛开的花。 (内心暗语:嗯,今天的状态,可以给九分。剩下的那一分,留给早餐。) 走进厨房,阳光正从窗户照进来,在白色的台面上铺开一层金色的光。她从柜子里拿出烤面包机,从冰箱里取出面包、香肠、鸡蛋、豆浆。 (内心暗语:今天的早餐,走中西合璧路线。烤面包配橙子果酱——西式;煎香肠配豆浆——中式。完美融合,就像我的研究一样。) 面包放进烤面包机,按下开关。香肠用刀划几道口子,放进平底锅,小火慢煎。滋滋的声音响起,香气开始弥漫。 她从冰箱里拿出那瓶橙子果酱——是自己做的,前几天买的橙子太多,吃不完,就熬成了果酱。橙黄色的果酱装在透明的玻璃瓶里,在阳光下泛着琥珀般的光泽。 (内心暗语:自己做的果酱,就是比买的好吃。没有添加剂,糖也放得少,全是橙子本身的酸甜。配刚烤好的面包,绝配。) 面包跳起来,金黄酥脆。她抹上一层厚厚的果酱,咬一口——面包的麦香,果酱的酸甜,在口腔里炸开。香肠也煎好了,外焦里嫩,咬下去有汁水爆出来。豆浆是热的,醇厚香甜,正好中和香肠的油腻。 (内心暗语:完美的一餐。运动后的身体,需要这样的犒劳。吃完,就可以开始今天的正事了——下半年的花神,我来了。) 吃完早餐,收拾好碗筷,她端着新泡的一杯白毫银针,走进书房。 阳光正从百叶帘的缝隙里照进来,在书案上投下一道道光栅。她坐下,翻开昨天的笔记本,找到昨天写下的那一行: 下半月预告: 七月蜀葵、八月桂花、九月菊花、十月芙蓉、十一月山茶、十二月水仙 (内心暗语:好,从七月开始。蜀葵,君子之花。这个花神,值得好好研究。) 她打开电脑,翻开那几本参考书,开始了下半年的花神研究。喜欢她的城市画布请大家收藏:(www.qibaxs10.cc)她的城市画布七八小说更新速度全网最快。